Meditationsgruppe: freiwillige Spende

gerne zeige ich Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten zu meditieren

Preis und Dauer nach Vereinbarung


Telefon: +43 680 20 43 354
Email: kontakt@bea-haendemitherz.at

Meditation

wöchentlich offene Meditationsgruppe - rufen Sie mich einfach an

  • Sitzmeditation
  • Gehmeditation
  • geführte Meditationen
  • und mehr…

Was ist Meditation?

  • Meditation bedeutet für mich tief entspannt im Hier und Jetzt zu sein.
  • Meditation hilft uns wieder zu uns selbst zu finden.
  • Mit Meditation können wir unseren inneren Dialog erkennen und verändern.
  • Meditation für mehr Bewusstheit und Klarheit.
  • Meditation senkt den Blutdruck und verbessert die Herzfunktion.
  • Wir werden ruhiger, gelassener.
  • Meditieren entschleunigt.
  • Meditieren für mehr Mitgefühl, für uns und die anderen.
  • Meditieren für inneren Frieden und innere Freiheit.

Auch für Kinder.